다이어트 고기 요리 8kg 감량후 유지중인 다이어트 식단 돼지고기
안녕하세요 램블 부부입니다 16:8 간헐적 단식 다이어트를 11개월 동안 건강하고 맛있게 하고 있습니다. 럼블 부부 각각 8kg 감량해 유지하고 있는데 눈덩이로는 10kg 감량해 보인다고 합니다. 🙂 다이어트 성공의 비결은 다이어트 식단입니다! 럼블 부부 다이어트 메뉴는 배가 부르고, 맛있고, 만들기 쉽다는 세 가지 특징이 있습니다. 요즘 같은 환절기에는 면역력 강화를 위해 돼지고기 요리를 다양하게 만들어 먹고 … Read more