아보카도 먹는 법 요리 손질 아보카도 커피 스무디 마그네슘 많은 음식
아보카도는 비타민과 마그네슘 함량이 높은 음식입니다.그 외에 바나나와 견과류, 콩류, 연어 등도 마그네슘이 많은 음식이지만 가장 좋아하는 메뉴 아보카도, 요리 아보카도, 커피를 마시면서 영양까지 섭취하고 있습니다.커피를 타지 않고 음료수로 즐기셔도 맛있기 때문에 아이에게 주기에도 좋아요~! 굿모닝입니다.오늘 제가 소개할 메뉴는 전지적 참견 시점에서 세븐커피로 유명했던 아보카도 커피입니다. 방송이 되고 핫했을 때 맛이 궁금하고 블로그에 소개할 겸 … Read more