원주혁신도시 건강 12기 소소한 운동일기 40대 다이어트 다이어트
안녕하세요 여러분 다이어트 중인 승무원 나은진입니다. 벌써 수요일입니다. 1월말부터 원주혁신도시 헬스비브르에서 PT를 받기 시작한 이후로 하루하루가 쏜살같이 지나갑니다. 그러고 나니 또 시간이 훌쩍 지나갔네요 월요일은 단식 유산소 성공 3일째! !운동 기록 아침에 할 일이 있어서 전화를 하다가 시간이 금방 지나고, 공복에 유산소 운동을 마치고 나니 벌써 11시가 되었다. 요즘 아파트 헬스장에서 아침마다 만나는 남자가 있는데 … Read more