우리가 먹는 탄수화물은 대사되어 포도당의 형태로 혈액을 통해 운반됩니다.
췌장에서 분비되는 인슐린은 포도당을 에너지원으로 사용하기 위해 세포로 운반하는 역할을 합니다.
당뇨병은 이 인슐린이 부족하거나 적절하게 기능할 수 없기 때문에 혈액에 너무 많은 포도당이 있는 상태입니다.
당뇨병에는 여러 가지 유형이 있지만 세 가지 주요 유형이 있습니다.
1형 당뇨병: 20세 미만의 사람들에게 가장 흔합니다.
췌장 베타 세포가 파괴되면 인슐린 결핍 증상이 나타납니다.
인슐린이 생성되지 않기 때문에 인슐린 주사가 필요합니다.
제2형 당뇨병은 일반적으로 노년기에 발병하는 당뇨병입니다.
당뇨병 환자의 90% 이상이 제2형 당뇨병을 앓고 있습니다.
이는 인슐린이 부족하거나 나이가 들어감에 따라 다양한 신체 조직의 기능이 저하되기 때문입니다.
임신성 당뇨병은 이전에 진단된 적이 없으며 임신 중에 처음 진단됩니다.
대부분의 경우 출산 후 정상으로 돌아오지만 재발률이 높습니다.
당뇨병의 전형적인 초기 증상은 다뇨증, 양수다한증, 체중 감소입니다.
그러나 일반적으로 혈당이 매우 높아질 때까지는 증상이 없습니다.
초기 증상만으로 방치할 경우 합병증이 진행되면서 악화될 수 있고 진단될 수 있다.
다음은 갈증입니다.
고혈당은 물을 많이 마시게 할 수 있습니다.
다뇨증은 소변을 많이 보는 것을 의미합니다.
물을 더 많이 마시면 소변 배출량이 증가합니다.
설명할 수 없이 체중이 감소합니다.
포도당은 일반적으로 에너지원으로 사용되지 않기 때문에 음식 섭취를 늘렸음에도 불구하고 체중이 감소합니다.
또한 당뇨병의 초기 증상은 합병증으로 인해 다양하게 나타날 수 있습니다.
피로감, 가려움증, 시야 흐림, 주변 감각 이상 등의 증상을 동반할 수 있습니다.
정기적인 혈당 검사가 필요합니다.
특히 40대 이후에는 아무리 건강해도 기본적인 건강검진은 필수입니다.
정상 혈당치, 검사
혈당 검사, 집에서 혈당 측정기, 손가락 채혈, 병원 채혈, 주사 검사. 혈액을 채취한 위치에 따라 혈당 수치가 다를 수 있으며 동맥혈, 모세혈, 마지막으로 정맥혈 순입니다.
일반적으로 병원에서 정맥혈로 측정합니다.
공복 시 동맥혈과 정맥혈의 차이는 약 10mg/dL이며 식사 후에는 20-50mg/dL까지 증가할 수 있습니다.
정상 혈당 수치는 8시간 금식 후 100mg/dL 미만이고 75g 경구 포도당 부하 후 2시간 후 140mg/dL입니다.
당뇨병은 혈당 수치와 당화혈색소 수치로 진단합니다.
정확한 진단을 내리기 위해 두 가지 검사를 함께 판단하기도 하는데, 혈당 수치가 당뇨병 진단의 기준이 됩니다.
A1C 6.5% 이상 8시간 이상 공복 혈당 126 mg/dL 이상 경구 혈당 부하 2시간 후 혈당 75 g 200 mg/dL 이상 당뇨병의 초기 증상은 다뇨증, 다뇨증 또는 불특정 원인은 체중감소로 혈당이 200 mg/dL 이상인 경우 dL을 초과하는 경우 경구당부하검사는 포도당액을 마신 후 혈당을 측정하는 것을 말하며 당뇨병은 아니지만 진행 가능성이 높음 이므로 관리가 필요하며 다음과 같은 진단이 필요합니다.
공복 혈당 장애입니다.
내당능 장애는 75g 경구 포도당 부하 후 2시간 후 혈당 수치가 140~199mg/dL인 것으로 정의됩니다.
일반인에 비해 당뇨병 발병 확률이 매우 높은데 HbA1c가 5.7~6.4%라면 당뇨병에 주의해야 하는 사람은?
가장 큰 위험 요인은 노령입니다.
나이가 들어감에 따라 모든 신체 조직의 기능이 저하됩니다.
특별한 위험인자가 없다면 40세부터 다음과 같은 위험인자가 하나 이상 있다면 30세부터 정기적으로 검진을 받아야 합니다.
체질량지수(BMI)가 23kg/㎡ 이상이고 복부비만이 당뇨병 병력이 있는 경우 임신성 당뇨병은 매우 빠르게 당뇨병으로 진행된다.
트리글리세리드는 혈압이 140/90 이상이고 고지혈증을 일으키는 HDL 콜레스테롤이 35mg/dl 이하일 때 지방의 일종이다.
수치가 높을수록 심혈관 질환의 위험이 높아집니다.
250mg/dL 이상의 트리글리세라이드 수치가 위험 요인입니다.
인슐린 저항성 및 심혈관 질환을 포함한 10년 당뇨병 위험도 계산
당뇨병 진단을 받은 경우 치료가 필요하고 당뇨병 전단계인 경우 예방 활동이 필요합니다.
운동과 식이요법과 같은 생활 습관 조정은 모두에게 필수적입니다.
생활습관 개선은 당뇨병 전단계를 예방하는 데 필수적인 활동입니다.
BMI가 23kg/m2 미만인 경우, 추가로 체중이 5%~10% 이상 감소했다면 주당 150분 이상의 중강도 운동과 23kg/m2까지의 올바른 식습관이 필요합니다.
BMI가 높으면 경구 혈당 강하제인 메트포르민을 고려하십시오.